睡眠不好：念经后睡眠好、皮肤好、病痛消失 shuohua20120203 12:21

女听众：我就是这样的，我以前没有念经的时候，总是睡不着，念经以后，我的睡眠特别好。还有一个很好的事情告诉台长，我的皮肤现在就像七八个月婴儿的皮肤一样，特别细腻特别白，白里透红的。没有念经前是没有这样好的，很暗的

台长答：那就叫脱胎换骨了，现在皮肤都好起来了（对啊！每次念完经以后，手掌就使劲搓，搓一下从下巴往上推三把，搓三次推三把，完了以后，再搓三把，从头搓到脚，然后再搓三次，每次都是这样的。我不是以前让台长帮我看过嘛，说我有肩周炎很厉害，有水肿嘛，就是身上的这些病全部没有了！还有就是这个腿呀上下楼梯总是好像背了好几百斤东西在身上，我现在就是念经的时候，念大悲咒和心经我把它加到108遍的时候，走路就像飘的一样，很轻松很轻松的）好！你好好继续念下去，（我一定会好好继续念下去的）好好相信观世音菩萨，菩萨一定会救你的！